Acasa > Articole > Virtuțile terapeutice ale mierii de albine

Miere de albine – este un dar binecuvântat al naturii pentru omenire. Despre proprietăţile sale de curative au fost scrise multe cărţi, poezii şi poeme.
 
 Încă din cele mai vechi timpuri miere de albine era considerată de om drept delicatesă. În regimul alimentar al poporului rus din secolul al XIX-lea, ea a fost principala sursă de îndulcire. Doar la mijlocul secolului al XIX-lea, după construirea fabricilor de zahăr, mierea a început să fie exclusă treptat din regimul alimentar – mai întâi de proprietarii de terenuri, apoi și de oamenii claselor sociale mai mici. În prezent, omenirea ajuns la situația de nonsens, înlocuind miere cu îndulcitorii artificiali precum Aspartamul, Ciclamatul, Zaharina şi alți substituenți care pot provoca boli cardiovasculare, diabetul, cancerul, osteohondroza, obezitatea, întreruperea activității tractul gastro-intestinal și a sistemului imunitar şi o serie de alte boli noi.
 
Revenim la originea vieţii umane.
 
Imediat după naștere, copilul este alimentat cu lapte mamar. 100 g de acest produs conţine 6 - 7 g de zaharuri, 1,5 g de proteine, 2,5 g de grăsimi. Astfel, formula optimă de nutriţie a omului de la naştere este - 6,5: 1,5: 2,5, sau în termeni de proteine - 24: 25: 1,7. Norma rațională de alimentare a unui om adult este 425 g glucide, 100 g de proteine şi 170 de grame de grăsime.
 
 Consumul îndelungat a proteinelor sub formă de carne, mezeluri, ouă, lapte de vacă şi a produselor derivate duce la dereglarea proceselor metabolice în organismul uman şi la deficitul de glucoză în sânge. Aceasta se manifestă prin oboseală (celulele ţesutului muscular ne fiind alimentate), migrene (cauzate de lipsa de glucoză necesară activității creierului), insomnie (din cauza lipsei de glucoză care contribuie la restabilirea puterilor în timpul somnului), şi multe alte disfuncții. Activitatea îndelungată a organismului sub un astfel de regim conduce inițial la tulburarea sistemului imunitar, manifestată prin alergii, diateze, psoriazis, dermatite, etc., apoi la dereglarea ficatului, pancreasului, glandei tiroide şi a sistemului cardiovascular şi se sfârșește cu cancer. Iată de ce introducerea în regimul alimentar al pacienților mierea de albine favorizează înlăturarea tuturor acestor patologii asociate cu dereglarea schimbului de glucide. De regulă,  aceste patologii sunt foarte dificil de înlăturat, iar pentru acesta în organism trebuie injectat zahăr cu o compoziţia biochimică mai exactă.
 
Astfel, introducerea mierii de albine în regimul alimentar pe o durată îndelungată de timp contribuie la restabilirea dereglărilor în schimbul de glucide și reduce consumul de proteine şi grăsimi. Aceasta va duce la  menținerea sănătății.

Respectând în cadru regimului alimentar a proporției de 4:1:2 (glucide, proteine, grăsimi), omul va putea să-și prelungească durata vieții până la 125 de ani. 
 
 Miere de albine trebuie consumată pe nemâncate, dimineața, imediat după trezire, cu 30-40 minute înainte de dejun (pentru adulți - o lingură,  pentru copiii sub 12 ani o linguriță mică). 
 
Miere de albine, ceaiul cu miere (pentru adulți - o lingură,  pentru copiii sub 12 ani o linguriță mică) e recomandat să fie consumată și seara, cu 30-40 de minute înainte de somn. Astfel, somnul va fi strâns, îndelungat și liniştit.

înapoi